🛀肌にやさしいお風呂の入り方③🛁
今回は入浴の際の注意点をお話していきたいと思います☝️
【入浴の際の注意点】
＊お風呂の温度
お湯の温度は４０度以下のぬるま湯がよいとされています。
熱いお湯は皮膚の保護成分を流出させてしまい、
乾燥や症状の悪化の原因になります。
あたたまりすぎることで血行が良くなり痒みを助長させる原因にも。
皮膚症状によっては入浴が禁止になることがあります。
症状によっては処置の仕方が異なりますので自己判断せずにご相談下さい。
ベースとしては、乾燥しないようスキンケアをすることがポイントとなってきます。
痒みがある場合は保湿剤のみでカバーすることが難しくなってきます。保湿をしてもダメな場合は病院へ行きましょう。
保湿剤も保険適用で出すことができます。お気軽にご相談くださいね😌
