10月10日 目の愛護デー👀
最近よく耳にするブルーライト。
パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器から発する青色光のことです。
夜にブルーライトがたくさん目に入ると、睡眠のリズムに悪影響を与えるといわれています✍
なるべく就寝の2時間前にはブルーライトを浴びる時間を減らし気持ちよく眠れるようにしましょう🌟
2018年10月10日
最近よく耳にするブルーライト。
パソコンやスマートフォンなどのデジタル機器から発する青色光のことです。
夜にブルーライトがたくさん目に入ると、睡眠のリズムに悪影響を与えるといわれています✍
なるべく就寝の2時間前にはブルーライトを浴びる時間を減らし気持ちよく眠れるようにしましょう🌟
2018年10月10日
〒272-0133
千葉県市川市行徳駅前1-26-12 行徳駅前六甲ビル４階
東京メトロ東西線「行徳駅」徒歩0分
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